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摘要:保持愉悦心情是心理健康的关键要素。通过积极的心态面对生活,人们能够更好地应对压力、提高情绪稳定性,并促进个人成长和发展。心理健康对于人们的日常生活和工作表现至关重要,它有助于建立良好的人际关系,提升工作效率,并...