自我关怀与心理健康，人生的双重守护力量

自我关怀与心理健康是人生的双重守护。自我关怀是一种重视自身感受、需求和情绪的态度和行为，有助于个体在面对压力和挑战时保持平衡。心理健康则是个人幸福和社会功能良好的基础。通过关注自我关怀，人们能更好地应对生活中的困难，...

阅读全文 荆棘鸟 5822 次浏览 2024-11-23 艺术欣赏