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摘要:通过养生食谱,助力减轻体内毒素积累。本食谱注重平衡营养,强调天然食材的选用,旨在促进身体新陈代谢,帮助排除体内毒素。通过合理搭配蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,以及适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,本食谱有助于维...