中医调理脾胃，基本方法与技巧全解析

摘要：中医调理脾胃的基本方法与技巧注重平衡身体的阴阳和气血。通过调整饮食习惯，避免生冷、油腻等刺激性食物，保持饮食规律，适量摄入温热食物以温养脾胃。运用中药如人参、白术等以健脾和胃。针灸、按摩等中医手法也能有效缓解脾...

阅读全文 ‌桃夭 2814 次浏览 2024-11-25 馆站风采